Hoje a minha participação, vai em forma de homenagem a esse Grande Senhor, o Azeite! Ele faz parte integrante da dieta mediterrânica e ainda bem. Amigo da boa saúde, previne doenças cardíacas, osteoporose, diabetes, doença de Alzheimer, depressão, ajuda a regular os níveis de colesterol e é ótimo para a …
Tanto a curcuma quanto o gengibre são plantas herbáceas da família das Zingiberaceae, originária da Ásia. A parte consumível delas é a raiz, ambas muito parecidas no formato, mas a parte interna possui cores e odores bastante distintos. São amplamente utilizadas na culinária da Ásia, principalmente do leste asiático. A …
A Associação 1.618 DignidadeAnimal está à procura de voluntários principalmente da Margem Sul e Grande Lisboa! Esta associação procura resgatar, esterilizar, promover a adoção e salvar as vidas dos animais que se vão cruzando no seu caminho! Se quiseres aproveitar os raios de sol que ainda se vão sentindo, porque …
Nos últimos vídeos partilhei com vocês Asanas (posturas psico-físicas) e Pranayamas (técnicas de expansão do prana, técnicas de respiração), os quais são uma das componentes da prática do Yoga, mas o Yoga é muito mais abrangente do que Asanas e Pranayamas. E por isso resolvi fazer este vídeo para enquadrá-los …
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