Nada como ficar doente para darmo-nos conta das nossas limitações, do quanto usamos os nossos corpos sem ao menos perceber a relação da causa efeito que é cada movimento, e cada pequeno movimento envolve tantos pormenores musculares e de neurónios que se calhar é melhor mesmo não percebermos toda ação …
Cada família tem a sua receita de família, talvez um Pão-de-Ló em que a receita vai passando de geração em geração, ou se calhar um cabrito assado daqueles de comer e chorar por mais. Bem, na minha família temos muitas dessas comuns receitas de família mas, a minha favorita (e …
O caminho no Yoga tem sido uma verdadeira descoberta para mim, e todos os dias há aprendizagens que me fazem ter aquela expressão de “Ahhh”, de maravilhoso. <3 Como tenho tentado sempre reforçar nos textos que tenho escrito, Yoga é para todos, Yoga é uma busca constante de nós em …
Vivo um tempo, muito meu, de reflexão, introspeção e ao mesmo tempo uma necessidade de partilha, talvez por isso, ou por outras razões que por agora não me ocorrem, aqui estou eu mais uma vez. Porque por vezes andamos distraídos, ocupados a correr, sem sabermos para onde, sem sabermos porquê, …
Lembram-se da Dica #7 das Pequenas Grandes Poupanças? É hora de continuar o nosso plano das Pequenas Grandes Poupanças. Assim, vamos começar a encontrar meios práticos para poupar, poupar e poupar. A sugestão é aproveitar as Promoções, com a sensatez de Comprar Só o que Precisamos! Aproveita estas dicas para preservares o …
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