Esta semana venho propôr-vos mais um mantra, o mantra Om Namo Narayanaya. O mantra é entoado por mim e na guitarra por Luis Sousa, numa versão da Deva Premal, cantora muito conhecida por entoar mantras. Pesquisem no google o seu trabalho e vão-se render aos mantras e à sua voz. …
Nada melhor que iniciar o ano de 2018 com boa energia e por isso proponho-vos entoar o mantra Ganesha Maha Mantra juntamente comigo (vejam o vídeo em baixo). Este mantra é um mantra poderoso de saudação a Ganesha, o deus elefante, para trazer abundância espiritual e remover obstáculos. Na Índia, …
Esta semana partilho com vocês um desafio que me coloquei a mim própria… entoar um mantra que me acompanhou durante todos os dias na minha viagem à Índia (para quem ainda não leu esta minha aventura, aproveitem para ler o texto “O meu caminho no Yoga”). Relembrando o texto “Mantra …
Louise L.Hay foi – e tem sido – uma pioneira nesta arte, com uma obra traduzida em mais de 25 idiomas e com 50 milhões de exemplares vendido em todo o mundo. Através da sua filosofia positiva e das suas técnicas de cura, tem ajudado milhões de pessoas a criar …
No texto “Om… o que significa?” já falei um pouco sobre os mantras, mas neste texto vou aprofundar um pouco mais sobre o Mantra Yoga. A palavra mantra deriva da palavra MANAS (mente) e TRA indica instrumentalidade e deriva da palavra TRANA, que significa controle. Mantra significa controlo da mente …
A minha jornada no Yoga começou há cerca de 10 anos atrás e, desde então, muitas pessoas que se têm cruzado no meu caminho perguntam “Ah e consegues estar tanto tempo parada e a meditar, a fazer ommmmmm?”. Mas na verdade, será que realmente sabem a energia desta palavra tão …
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