Yoga do Riso

O Yoga do Riso é uma forma de Yoga executada provocando o riso. O riso usado é provocado, e por isso não envolve humor ou comédia. Foi criada pelo Médico Dr. Kataria na Índia e combina riso incondicional com respiração Yogica (Pranayama), resultando em variados benefícios a nível físico e mental. O Yoga do Riso é baseado no facto científico de que o cérebro não distingue o riso falso do riso real, podendo tirar os mesmos benefícios físicos e psicológicos.
A Yoga do Riso é uma terapia muito divertida e que pode trazer melhorias de saúde física, mental e espiritual.

Clube do Riso
Vem praticar Yoga do riso connosco! 🙂

Descobre quando são as próximas sessões do Clube do Riso, na página de Eventos do Viver a Cores no Facebook.

Actividades
Realizamos actividades para associações, grupos, eventos, individuais … Através do Yoga do Riso, aumente a produtividade do seu grupo de trabalho, desenvolva a sua auto-estima, melhore as suas aptências físicas, sinta-se simplesmente Feliz.

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Saiba mais sobre o Yoga do Riso na página “Yoga do riso” na Wikipedia.

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