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Etiqueta: Bom Sono
Home Posts tagged "Bom Sono"

Etiqueta: Bom Sono

Bebida Quente de Cúrcuma
Blog, Dicas Saudáveis

Bebida Quente de Cúrcuma

By Joana Baptista 25/03/2017 24/03/2017  Bebida, Bom Sono, Cúrcuma 0

Depois da minha prática de yoga à noite, quando cheguei a casa só me apeteceu uma bebida quente e reconfortante de cúrcuma. Embora tenha um sabor caracteristico, a cúrcuma – ou açafrão-da-Índia – tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e promove um bom sono! Ingredientes: 250 ml de leite (opte por leite …

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