Yoga no dia a dia – VII Encontro de Cura e Equilíbrio, Arrábida

No próximo domingo, dia 2 de Junho 2019, vai realizar-se o VII Encontro Cura e Equilíbrio no Palácio D’El Carmen na Arrábida, a partir das 10h. Vão poder participar em palestras, workshops, terapias, meditações e vão haver alguns expositores. Eu vou participar neste evento no âmbito da AMAYUR (Associação Portuguesa …

Yoga no dia a Dia – Yoga Sutra Patanjali I -2

No texto desta semana  deixo-vos com mais um Yoga Sutra I.2, “Yogah citta vrtti nirodhah”. O texto original do Yoga Sutras está escrito em sânscrito, uma língua que já não é usada na Índia (tal como o latim em Portugal) pelo que existem inúmeras traduções de inúmeros autores, com significados …