Gestão do Tempo Pessoal: ALIMENTAÇÃO

Quando se fala em Gestão de Energia, teremos incontornavelmente de falar no que nos dá energia! A nossa alimentação. Não querendo entrar pelo campo da nutrição de forma específica, aproveito para deixar apenas algumas questões que podem ajudar a decidir melhor sobre o que verdadeiramente o alimenta. Mais uma vez, …

Gestão do Tempo Pessoal: ARRUME O SEU LOCAL DE TRABALHO (E O SEU COMPUTADOR)!

É facto, que muito do tempo literalmente perdido no trabalho é à procura de algo. Sejam papéis, emails ou ficheiros, o tempo perdido simplesmente “à procura” é normalmente imenso! Sabem, quando a meio do Vosso trabalho, um colega pede ajuda, vocês param tudo, vão até junto dele e depois ele …