Mãos que mimam: O Pintainho Pompom e a Anita Bailarina

Quantos restinhos de lãs andam lá por casa? Sobras de outros trabalhos ingloriamente esquecidas! Ocupam espaço, à espera de um dia poderem ser úteis. Se assim o desejarem, esse dia chegou! Nas arrumações, a minha Mãe encontrou um livro de trabalhos manuais da minha meninice e desfolhá-lo, provocou em mim, …

Yoga no dia a dia – VII Encontro de Cura e Equilíbrio, Arrábida

No próximo domingo, dia 2 de Junho 2019, vai realizar-se o VII Encontro Cura e Equilíbrio no Palácio D’El Carmen na Arrábida, a partir das 10h. Vão poder participar em palestras, workshops, terapias, meditações e vão haver alguns expositores. Eu vou participar neste evento no âmbito da AMAYUR (Associação Portuguesa …

Tertúlias com sabor: Manteiga vegan

E se de repente as vacas pudessem realmente ser felizes? Podemos alterar os nossos hábitos em qualquer altura, é um facto. Muitas das causas de diversos problemas de saúde, estão perfeitamente identificadas. Viremos a atenção para a manteiga e para a margarina industrial. A manteiga produzida a partir de leite …