Livro – E o universo desaparecerá

Perdoar é uma das mais poderosas lições de vida. A sua verdadeira importância, e o impacto duradouro que traz às nossas vidas, é algo que vemos repetido à exaustão à nossa volta. Contudo, nunca é demais colocar essa lição à nossa frente e – verdadeiramente – praticá-la no dia-a-dia. Porque uma coisa …

Livro – “11 Dias de Despertar”, de Gustavo Tanaka

Gustavo Tanaka é um ser especial, apenas e tão somente porque é ele próprio, despindo-se de conceitos e preconceitos e mostrando, com a maior ligeireza possível, o sentimento e a emoção humana. O seu livro é simples, mas toca-nos a cada virar de página com uma profundidade inimaginável. Traz-nos a consciência …

Livro – O teu corpo diz “Ama-te”

Tradicionalmente, somos ensinados a que as doenças são algo que não nos pertecem, com origem externa ao nosso corpo e ser. Numa primeira análise, procuramos sintomas para perceber qual é a doença, para que depois a possamos eliminar. O estudo que Lise Bourbeau fez, levou-a a fazer uma correpondência entre os sintomas …

Livro – A Arte do Mindfullness: Flores

Desta vez, não é um livro, é uma categoria de livros. Trazemos “Arte do Mindfullness: Flores” a servir de exemplo para este conceito que nos pode ajudar de formas tão subtís mas igualmente profundas. Neste livro vamos encontrar vários padrões de flores, construídos com diversos elementos base, e que com facilidade convidam …